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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐎,在维拉的出色表现也得益于此🦔。此前的职业生涯早期阶段🐫🐼,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🦍🐄🐭,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐆🐊🐁,这也取得非常不错的效果🐐。23-24赛季🐃🐯,沃特金斯在英超打进19球🐹🦘🐺,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐐,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐃,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐃,无论结果如何🦨。沃特金斯:“在进入到比赛前🐹,我会把所有事情都说出来🦧🐕‍🦺。我与一位治疗师进行交谈🐀,自从我与他一起工作以来🐕‍🦺🐷,他对我有很大的帮助🐪。心态是最强大的东西🐄,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐪🐺🐑,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐾,无论你今天过的好不好🦍🐀,每天都要坚持下去🐆。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🦓,说一说我的的情况🐐🦙,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐃🐸。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🦄。”沃特金斯透露🐱‍🚀🐷,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐱‍🚀🦛。场外的训练等方面也发生了变化🐰🐐,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐔。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐨🐊,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐷🦛🦡。心态是最重要的🐕‍🦺,大脑会给你带来不少东西🦓🦍🐭,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐐🦁🐴,但只要能接受自己的想法🐰🦏🦁,就能让大脑相信不同的一些事情🐷🦏🐎。”🐰🐃
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评论
  • 情绪女王 2024-06-16
    办公的时候可以最小化再听🐼,真的很方便🦛🐘🐆
  • 甜心女孩 2024-06-16
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  • 温柔小仙子 2024-06-16
    用了很久的软件🐐🐗,值得推荐的一款软件🦙🐷
  • c1):烟味 2024-06-16
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  • 不着调调的小男人 2024-06-16
    软件很小🐯🐀🐩,功能却出乎意料的好用🐸🦌